バルバールバーです!
Lunch…日替わりスパゲッティ…
「アサリとキノコ達のスパゲッティ」です!
アサリの旨味…キノコの食感…バジルの香り…イタリアが見え隠れするスパイラル…
お試しくださいませ。
夏も近づいて来ると…氷菓…アイスクリーム的なもの欲する自分が恨めしく…
「これ今食ったら太る…」
わかっていても…
つい手がのびてしまう…
あると思います…
猫ひろし…ではなく…
館ひろしが毎日食べるとされるアイスクリーム…
た〜だ食べていては…
水着が着れないチームに所属してしまいます…
夏は代謝が弱まる季節だそうで…
夏…あまり動かない人は…脂肪を蓄えてしまいがち…
太らない為に…
アイスクリーム等は…ミルク系ではなく…果汁質のものを選ぶ…
食べる時間帯は…
14時〜18時に召しあがると…良いみたいですよ…。
夜は…代謝が弱まるので…代謝を促すものが…良いとされています。
夏の食材は体を冷やすものが多いので…
生姜など身体を温める食材…蛋白質類も良いといわれています…
と…わかっていても…
なかなか道理…正せないのが…人らしい…
一番駄目なのは…
我慢…ストレスみたいです!
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